كيف تقول لا، 250 طريقة لتقولها وتعنيها

هل جدول أعمالك مزدحم بالمواعيد؟ مثقل بأعباء العمل؟ مثقل بالمهام؟ إقرأ هذا الكتاب لكي تستعيد حياتك من جديد

«قلما يكون من السهل عليك أن ترفض طلبا ، لكن الإذعان يسبب لك شعورا بعدم الارتياح والتوتر والندم والشعور بالعجز ، وتساعدك د . «سوزان نیومان » صاحبة أفضـل الكتب مبيعا بأساليبها البسيطة على التخلص من عادة قول «نعم» المقيتة. وفي تعاملـك مـع أفـراد الأسـرة والأصـدقاء وزملاء العمـل بل ومندوبـي المبيعات اللحوحين؛ سوف يساعدك هذا الكتاب على : * إدراك متى يحاول الآخرون التحايل عليك وإقناعك بقول «نعم». * تجنب المبالغة في أداء الالتزامات الاجتماعية ، ووضع نهاية للشعور بالاستياء والغضب والإحساس بالذنب. * الحصول على المزيد من المتعة بقضاء الوقت مع الأصدقاء وأفراد الأسرة. * وضع حدود والتركيز بشكل أكبر على العمل لتحقيق النجاح فيه