كيف تقول لا : 250 طريقة لتقولها وتعنيها

هل جدول أعمالك مزدحم بالمواعيد؟ مثقل بأعباء العمل؟ مثقل بالمهام؟ إقرأ هذا الكتاب لكي تستعيد حياتك من جديد

«قلما يكون من السهل عليك أن ترفض طلبا ، لكن الإذعان يسبب لك شعورا بعدم الارتياح والتوتر والندم والشعور بالعجز ، وتساعدك د . «سوزان نیومان » صاحبة أفضـل الكتب مبيعا بأساليبها البسيطة على التخلص من عادة قول «نعم» المقيتة. وفي تعاملـك مـع أفـراد الأسـرة والأصـدقاء وزملاء العمـل بل ومندوبـي المبيعات اللحوحين؛ سوف يساعدك هذا الكتاب على : * إدراك متى يحاول الآخرون التحايل عليك وإقناعك بقول «نعم». * تجنب المبالغة في أداء الالتزامات الاجتماعية ، ووضع نهاية للشعور بالاستياء والغضب والإحساس بالذنب. * الحصول على المزيد من المتعة بقضاء الوقت مع الأصدقاء وأفراد الأسرة. * وضع حدود والتركيز بشكل أكبر على العمل لتحقيق النجاح فيه